每一道用心的美食
都是童年最难忘的记忆
实幼人致力于幼儿饮食营养搭配
精心烹制 专属夏日味道
香甜早点
坚果桃酥 牛奶
美味午餐
酱香鸡块 小白菜烩豆腐
黑米面小馒头 五彩蔬菜炒饭
紫菜虾皮蛋花汤
能量午点
苹果 哈密瓜
冰糖雪梨水
营养晚餐
熘肝尖 肉丝蔬菜炒面
南瓜米饭 玉米面粥
香甜早点
五香鸡蛋 曲奇饼干
牛奶
美味午餐
烤鲅鱼 芹菜肉丝烩土豆
菜丝炒豆皮 玉米面发糕
葡萄干米饭 茼蒿蛋花汤
能量午点
香蕉 圣女果
大枣冰糖水
营养晚餐
鱼香肉丝 香菇油菜
山药芝麻米饭 西红柿蛋花汤
香甜早点
枣泥蛋糕 牛奶
美味午餐
烤翅根 香酥里脊
肉末菜豆 炸薯条
卡通小馒头 披萨
油菜豆丝海米蛋花汤
能量午点
火龙果 伊丽莎白
山楂冰糖水
营养晚餐
胡萝卜炒蛋 五花肉炖海带豆嘴
花生芝麻米饭 金针菇蛋花汤
香甜早点
鹌鹑蛋 麦香小面包
牛奶
美味午餐
盐水大虾 五花肉炖白菜豆腐
肉末蒜苔 豆沙卷
红枣米饭 丝瓜蛋花汤
能量午点
香蕉 小柿子
银耳枸杞冰糖水
营养晚餐
酱香肉丁 蒜香双花
玉米粒米饭 菠菜蛋花汤
端午节,为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载,因仲夏登高,顺阳在上,五月是仲夏,它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日,故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节”等。
端午节——吃粽子
粽子里的糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究,北方大多用芦苇叶,南方多用竹叶和荷叶,这些叶子都有很好的药用功能。如:苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶可以清热除烦、利尿排毒;荷叶能清热利湿、和胃宁神。因此,粽子具有清热解暑、益气生津、养血安神的功效。
同时也要强调一下,粽子清香糯滑、黏度高、不易消化,吃多了容易引起消化不良,脾胃不好的人尤其注意控制食量。
(以上部分内容来源于网络)
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