爱在美味中传递,
爱在味蕾中绽放。
2023,让我们一起
品尝爱的千百种味道吧!
香甜早点
坚果黑米酥 牛奶
美味午餐
小公鸡炖蘑菇 胡萝卜炒蛋
豆沙卷 红枣米饭
紫菜虾皮蛋花汤
能量午点
香蕉 圣女果
红糖姜水
营养晚餐
酱香猪肝 南瓜糯米羹
米饭 肉丝蔬菜炒面
香甜早点
麦香小甜点
五香鹌鹑蛋 牛奶
美味午餐
五香鲅鱼 花肉炖白菜豆腐
青椒炒木耳 玉米面发糕
西红柿蛋花汤
能量午点
火龙果 哈密瓜
大枣冰糖水
营养晚餐
风味小肉丁 炒青笋
紫薯米饭 菠菜蛋花汤
香甜早点
水果芝麻蛋糕 牛奶
美味午餐
红烧排骨 肉末海带豆嘴
茭瓜炒鸡蛋 蔬菜虾仁焖饭
洋芋蛋花汤
能量午点
秋月梨 千禧小柿子
山楂冰糖水
营养晚餐
糯米小丸子 蒜香甘蓝
红糖发糕 山药木耳蛋花汤
香甜早点
风味曲奇
煮鸡蛋 牛奶
美味午餐
盐水虾 油菜炒香干
蒜香双丝 三色卷
金针菇蛋花汤
能量午点
香蕉 砂糖橘
银耳枸杞冰糖水
营养晚餐
蒜香莲藕 高汤小馄饨
米饭 农家玉米棒
香甜早点
拉丝面包 牛奶
营养鹌鹑蛋
美味午餐
酱香肉脯 芹菜炒豆干
地三鲜 农家粗粮饼
葡萄干米饭 油菜蛋花汤
能量午点
苹果 伊丽莎白
金桔冰糖水
营养晚餐
汆鲅鱼丸 肉末有机花菜
海苔芝麻米饭 蒸芋头
惊蛰,古称“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,太阳到达黄经345°时,标志着仲春时节的开始。
惊蛰之前,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为“蛰”;到了“惊蛰”,天上的春雷惊醒蛰居的动物,称为“惊”。
春雷阵阵惊醒蛰居的动物,万物复苏,大地一片生机,古代诗人逢节必赋诗,当惊蛰来临时,诗人们又会有怎样的体会呢?
《闻雷》
唐·白居易
瘴地风霜早,温天气候催。
穷冬不见雪,正月已闻雷。
震蛰虫蛇出,惊枯草木开。
空余客方寸,依旧似寒灰。
《春晴泛舟》
南宋·陆游
儿童莫笑是陈人,湖海春回发兴新。
雷动风行惊蛰户,天开地辟转鸿钧。
鳞鳞江色涨石黛,嫋嫋柳丝摇麴尘。
欲上兰亭却回棹,笑谈终觉愧清真。
和孩子一起大声朗读一番,感受大自然带给我们的生命抚慰,感受人类和草木鸟兽的和谐共生,感受我们的祖先诗意而浪漫的生活。
惊蛰前后,气温回升是全年气温回升最快的节气。气温波动大时常会出现“倒春寒”的现象,因此,“春捂”和“春困”是此节气里尤为要注意的养生要点。不要因天气变暖而过多地减衣服,记得随着温度的变化适时地增减衣服哦~
(以上部分内容来源于网络)
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